INSPIREZ VOUS DU CORPS QUI RESPIRE CAR ALORS L'ESPRIT ASPIRE À NE PLUS SOUPIRER..
La respiration est aujourd’hui mise à mal par le discrédit dont elle est l’objet :
Respirer est un réflexe si régulier et si autonome que l’on conçoit cet automatisme comme
une simple mécanique, propre à chacun, immuable et digne d’un intérêt limité.
On se leurre : Trois personnes sur quatre se dégradent parce qu’ils ne savent plus comment respirer.
Entre zéro et deux ans, les bébés se meuvent avec agilité. L’explication est simple : leurs cris et
leurs pleurs trouvent toujours une oreille compatissante à l’écoute.
Décontractés, encore à l’abri de ce qui choque et marque, ils respirent tous… par le nez.
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